6月17日(月)ベビー・ヨガインストラクター田島加奈絵先生による「ベビー・ヨガ」を行いました。
生後6ヶ月~11ヶ月の元気な子ども達とママが参加。頭のテッペンから首筋、背中のマッサージへとベビーヨガの特徴である背後から始まり、お腹などの前の部分にかけてそれぞれのツボのマッサージの効果を丁寧に教わりました。
マッサージに合わせて“汽車ポッポ”や“かたつむり”、“ちょうちょ”などママが歌う童謡を聴きながら優しく微笑むママの顔が近寄ってくると、とっても嬉しそうに微笑み返しをする子ども達。周りで見ている私達も、とてもほっこりと幸せな気持ちになる素敵な時間を過ごしました。